40 دقیقه ورزش معجزه آسا داشته باشید

40 دقیقه ورزش معجزه آسا داشته باشید 40 دقیقه ورزش معجزه آسا داشته باشید  انجام حرکت های حتما لازم نیست که ساعت های طولانی به درازا بکشد بلکه باید به گونه ای باشد که بهینه […]

بازدید وزیر ورزش از زیباترین ورزشگاه ایران

بازدید وزیر ورزش از زیباترین ورزشگاه ایرانوزیر ورزش در ادامه سفر دو روزه خود به استان خراسان رضوی از ورزشگاه امام رضا(ع) نیز دیدن کرد؛ اولین ورزشگاه مسقف کشور که پس از چهار سال به […]

واکنش وزیر ورزش به استعفای مدیرعامل پرسپولیس

واکنش وزیر ورزش به استعفای مدیرعامل پرسپولیس واکنش وزیر ورزش به استعفای مدیرعامل پرسپولیس

تغییرات گسترده در ورزش عربستان

تغییرات گسترده در ورزش عربستانکمیته ملی المپیک عربستان 33 رئیس جدید فدراسیون‌های ورزشی این کشور را معرفی کرد. تغییرات گسترده در ورزش عربستان

توجه کنید ورزش بیش از حد مضر است

توجه کنید ورزش بیش از حد مضر است توجه کنید ورزش بیش از حد مضر است  برخی اوقات افراد بعد از مدتی به جای آن که به استراحت بپردازند،عمل ورزشی خود را ادامه می دهند […]

عکس: ورزش زمستانی خانم بازیگر!

عکس: ورزش زمستانی خانم بازیگر!تصویری از تفریح زمستانی ، لیلا بلوکات، بازیگر کشورمان در فضای مجازی منتشر شده است. عکس: ورزش زمستانی خانم بازیگر!

ورزش در دوران بارداری

ورزش در دوران بارداریورزش در طول بارداری به کم شدن افزایش وزن شما کمک کرده و ماهیچه‌ها را قوی نگه می‌دارد، در نتیجه بهبود شما بهتر و موثرتر خواهد بود. ورزش در دوران بارداری

نکات قابل توجه هنگام ورزش بدنسازی را بدانید

نکات قابل توجه هنگام ورزش بدنسازی را بدانید نکات قابل توجه هنگام ورزش بدنسازی را بدانید  نکات و اصول زیادی دارد که باید به آن ها توجه شود وگرنه نتیجه عکس خواهیم گرفت و ورزش […]

ورود وزارت ورزش به قرارداد پروپیچ با استقلال

ورود وزارت ورزش به قرارداد پروپیچ با استقلالوزارت ورزش و جوانان در نامه‌ای به باشگاه استقلال خواستار شفاف‌سازی در قرارداد بازیکن کروات تیم فوتبال این باشگاه در سال گذشته شد. ورود وزارت ورزش به قرارداد […]

رابطه جنسی خانم معلم ورزش با سه شاگردش

رابطه جنسی خانم معلم ورزش با سه شاگردش رابطه جنسی خانم معلم ورزش با سه شاگردش  معلم ورزش مدرسه دانش آموزان را اغفال می کرد و با خیال راحت با آنان برقرار می نمود،وی اکنون […]