ورزش در دوران بارداری

ورزش در دوران بارداریورزش در طول بارداری به کم شدن افزایش وزن شما کمک کرده و ماهیچه‌ها را قوی نگه می‌دارد، در نتیجه بهبود شما بهتر و موثرتر خواهد بود. ورزش در دوران بارداری

ایران در دوران پساترامپ

ایران در دوران پساترامپرضا نصری؛ کارشناس مسائل بین‌الملل و عضو مرکز مطالعات بین‌الملل ژنو در روزنامه ایران نوشت: انتخاب دونالد ترامپ زلزله‌ای است که دینامیسم داخلی امریکا، فضای بین‌المللی و حتی سیاست داخلی بسیاری از […]