اگر درد کمر آزارتان می دهد… / بخوانید

اگر درد کمر آزارتان می دهد… / بخوانیدخمیده نشستن و به عبارتی قوز کردن موقع نشستن از عواملی است که باعث بروز کمردرد می‌شود. از این رو توصیه می‌شود تا موقع نشستن کمرتان کاملاً صاف […]